Nahrungsergänzungsmittel - hilft was?
Entschuldige,dass ich jetzt erst antworte. Reduziere meine Forumszeit gerade stark und hatte deine Frage übersehen.
Letztendlich weiß ich natürlich nicht genau, ob die Alphaliponsäure mir geholfen hat. Habe es von März an 6 Monate genommen, mit vielen anderen NEMs zusammen, und mir geht es jetzt sehr viel besser als zu diesem Zeitpunkt. Aber ein gamechanger war es definitiv nicht, das waren bei mir die Antihistaminika.
Wenn es dir nach der Einnahme nicht gut geht, auch auf nicht nüchternem Magen, würde ich es lassen.
Alles Gute!
1. Impfung AZ März 21. Kribbeln, Taubheitsgefühle, Atemnot, Herzrasen, Schwindel, Muskelschmerzen, Nervenschmerzen, Übelkeit, Benommenheit,Fatigue.
8/22: nur noch Kribbeln, Taubheitsgefühle, Benommenheit, Belastungsintoleranz.
12/22: nur noch vereinzeltes Kribbeln im der Zunge, tageweise Belastungsintoleranz
Guten Morgen,
ich nehme welche von der Apotheke Magnesium 400mg ; 20 Stück ca. 11 Euro je Stick
und vom Supermarkt 250mg ; 20 Stück ca. 1 Euro.
Die Inhaltsstoffe ähnlich.
Apotheke:
Zutaten:
Magnesiumoxid, Säuerungsmittel (Natriumcitrate),
Süßungsmittel (Sorbit), Verdickungsmittel (NatriumCarboxymethylcellulose), Säuerungsmittel (Citronensäure), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren), Aroma, Süßungsmittel (Aspartam, Cyclamat)
Supermarkt:
Füllstoff(Sorbitol), Magnesiumoxid, Maltodextrin, Säuerungsmittel (Citronensäure),
Süßungsmittel (Aspartam), DL-a-Tocopherycetat Cranberreypulver, Füllstoff(Cellulose), Aroma
Habe noch keine Probleme mit Durchfall!
Gruß
mannifrw
Nach 3. Impfung mit Moderna im Dez.2021(1+2 BioNTech): - starke Erschöpfung und Schwäche/Taubheit in den Armen und Händen. Kribbeln und Kältegefühl in den Beinen und Füßen. starke Müdigkeit, starke Schlafstörungen- Schmerzen im Rückenbereich (zuerst nicht oder sehr leicht), ab und zu Schmerzen am Brustmuskel und Oberarm (links),zeitweise erhöhter Blutdruck, unruhiger und nicht stabiler Puls. Die Symptome schwankten in der ganzen Zeit in der Stärke und traten auch nicht immer gleichzeitig auf.
Seit März 2022 gehts aufwärts, jedoch immer wieder mit Rückschlägen. Momentan: Noch öfters stärkere Erschöpfung und Müdigkeit sowie Rückenschmerzen. Alle anderen Beschwerden sind weitgehendst weg oder gering.
Derzeit keine so richtige Behandlung durch Ärzte bzw. noch nicht den richtigen gefunden.
Hallo,
von wem hast Du das Empfohlen bekommen.
Würde mich nur Interessieren, ob das wieder ein Standardversuch ist.
Gruß
mannifrw
Nach 3. Impfung mit Moderna im Dez.2021(1+2 BioNTech): - starke Erschöpfung und Schwäche/Taubheit in den Armen und Händen. Kribbeln und Kältegefühl in den Beinen und Füßen. starke Müdigkeit, starke Schlafstörungen- Schmerzen im Rückenbereich (zuerst nicht oder sehr leicht), ab und zu Schmerzen am Brustmuskel und Oberarm (links),zeitweise erhöhter Blutdruck, unruhiger und nicht stabiler Puls. Die Symptome schwankten in der ganzen Zeit in der Stärke und traten auch nicht immer gleichzeitig auf.
Seit März 2022 gehts aufwärts, jedoch immer wieder mit Rückschlägen. Momentan: Noch öfters stärkere Erschöpfung und Müdigkeit sowie Rückenschmerzen. Alle anderen Beschwerden sind weitgehendst weg oder gering.
Derzeit keine so richtige Behandlung durch Ärzte bzw. noch nicht den richtigen gefunden.
Hallo,
für was oder gegen was nimmst du eigentlich Nato.
Bzw. wer hat dir das Empfohlen und warum?
Danke und alles Gute
mannifrw
Nach 3. Impfung mit Moderna im Dez.2021(1+2 BioNTech): - starke Erschöpfung und Schwäche/Taubheit in den Armen und Händen. Kribbeln und Kältegefühl in den Beinen und Füßen. starke Müdigkeit, starke Schlafstörungen- Schmerzen im Rückenbereich (zuerst nicht oder sehr leicht), ab und zu Schmerzen am Brustmuskel und Oberarm (links),zeitweise erhöhter Blutdruck, unruhiger und nicht stabiler Puls. Die Symptome schwankten in der ganzen Zeit in der Stärke und traten auch nicht immer gleichzeitig auf.
Seit März 2022 gehts aufwärts, jedoch immer wieder mit Rückschlägen. Momentan: Noch öfters stärkere Erschöpfung und Müdigkeit sowie Rückenschmerzen. Alle anderen Beschwerden sind weitgehendst weg oder gering.
Derzeit keine so richtige Behandlung durch Ärzte bzw. noch nicht den richtigen gefunden.
@mannifrw … also ich hatte 4 Monate Schmerzen im r. Oberschenkel ( hinten) beim gehen. Alle orthopädischen Maßnahmen halfen nichts. Ich selber kam dann drauf, dass es der „schaufensterkrankheit „ähnelt. Natto kann lt. Studien ( eine wurde hier auch gepostet) evtl Blutgerinnsel auflösen . Und : schon beim 1. x wurde es besser, nach 1-2 Wochen waren die Schmerzen komplett weg, für Monate. Vor 1-2 Monaten hat es jedoch wieder leicht angefangen, deshalb nehme ich Natto jetzt mal über einen längeren Zeitraum . Aktuell spüre ich keine Schmerzen . Morgen hab ich vorsichtshalber doch mal einen Termin beim Gefässspezialisten 🤷♀️
1.Corminaty März - 4 Wochen leichte NW ( Müdigkeit, Muskelschwäche) 2. Corminaty 12.05. starke Fatigue mit Muskelschwäche (anfangs nur 300 m gehen möglich) PEM, Magen-Darm, Schwindel, starke Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Licht-Geräuschempfindlichkeit,
Danke, so wäre auch mein Ansatz für einen weiteren Versuch gewesen.
Ich überlege ob ich ggf. mal nach Rücksprache mit meinem Arzt Blutverdünnungstabletten nehmen.
Musste mal 3 Monate vor dem Impfen welche nehmen.
hatte dabei keine Probleme.
Natürliches ist jedoch besser !
Gruß
mannifrw
Nach 3. Impfung mit Moderna im Dez.2021(1+2 BioNTech): - starke Erschöpfung und Schwäche/Taubheit in den Armen und Händen. Kribbeln und Kältegefühl in den Beinen und Füßen. starke Müdigkeit, starke Schlafstörungen- Schmerzen im Rückenbereich (zuerst nicht oder sehr leicht), ab und zu Schmerzen am Brustmuskel und Oberarm (links),zeitweise erhöhter Blutdruck, unruhiger und nicht stabiler Puls. Die Symptome schwankten in der ganzen Zeit in der Stärke und traten auch nicht immer gleichzeitig auf.
Seit März 2022 gehts aufwärts, jedoch immer wieder mit Rückschlägen. Momentan: Noch öfters stärkere Erschöpfung und Müdigkeit sowie Rückenschmerzen. Alle anderen Beschwerden sind weitgehendst weg oder gering.
Derzeit keine so richtige Behandlung durch Ärzte bzw. noch nicht den richtigen gefunden.
Veröffentlicht von: @mannifrwHallo,
von wem hast Du das Empfohlen bekommen.
Würde mich nur Interessieren, ob das wieder ein Standardversuch ist.
Gruß
mannifrw
Ich habe mich selber intensiv in die Materie eingearbeitet und die NEMs dann für mich in Richtung antientzündlich und immunsystemmodulierend (nicht stimulierend!) zusammengestellt.
Wenn ich mir noch eine Bemerkung erlauben darfst: Du hast leider ganz schlechte Magnesium und D3 Präparate mit unnötigen und Füll- und Zusatzstoffen, unglaublich, dass so etwas verkauft wird. Auch die Magnesiumverbindung ist nicht gut. M-oxid hat eine schlechte Bioverfügbarkeit!
Gute Magnesiumverbindungen sind z.B. Trimagnesiumdicitrat (kann bei manchen abführend wirken), Magnesiummalat und Magnesiumglycinat.
Magnesium höchstens 100 - 150 mg pro Stunde einnehmen, da der Körper nicht mehr auf einmal verarbeiten kann. Der Rest wird ausgeschieden. Daher mehrere kleine Portionen über den Tag verteilt.
Zu D3 auch immer K2 nehmen, ganz wichtig! Aufgrund der Halbwertzeit von D3 sollte das täglich zugeführt werden.
Ich schicke Dir mal Links zu hochwertigen, reinen Produkten, mit guter Bioverfügbarkeit und ohne unnötige Füll- und Zusatzstoffe. Preislich sind die i.d.R. sogar meist deutlich günstiger als in der Apotheke oder Drogerie.
Du weißt schon, dass Du Dir da den letzten Schrott einwirfst? Süßungsmittel sind schlimm. Aspartam geht gar nicht!!!
Danke für die guten Ratschläge!
Das mit den Zusatz- und Füllstoffen hat mir auch nicht so gefallen.
Hatte bisher leider keine Zeit mich damit näher zu befassen.
Recht herzlichen Dank nochmals.
Beste Wünsche von mannifrw
Nach 3. Impfung mit Moderna im Dez.2021(1+2 BioNTech): - starke Erschöpfung und Schwäche/Taubheit in den Armen und Händen. Kribbeln und Kältegefühl in den Beinen und Füßen. starke Müdigkeit, starke Schlafstörungen- Schmerzen im Rückenbereich (zuerst nicht oder sehr leicht), ab und zu Schmerzen am Brustmuskel und Oberarm (links),zeitweise erhöhter Blutdruck, unruhiger und nicht stabiler Puls. Die Symptome schwankten in der ganzen Zeit in der Stärke und traten auch nicht immer gleichzeitig auf.
Seit März 2022 gehts aufwärts, jedoch immer wieder mit Rückschlägen. Momentan: Noch öfters stärkere Erschöpfung und Müdigkeit sowie Rückenschmerzen. Alle anderen Beschwerden sind weitgehendst weg oder gering.
Derzeit keine so richtige Behandlung durch Ärzte bzw. noch nicht den richtigen gefunden.
Veröffentlicht von: @don-promilloDu weißt schon, dass Du Dir da den letzten Schrott einwirfst? Süßungsmittel sind schlimm. Aspartam geht gar nicht!!!
So deutlich wollte ich das nicht sagen, aber Du hast absolut Recht! 🤣
Veröffentlicht von: @mannifrwDanke, so wäre auch mein Ansatz für einen weiteren Versuch gewesen.
Ich überlege ob ich ggf. mal nach Rücksprache mit meinem Arzt Blutverdünnungstabletten nehmen.
Musste mal 3 Monate vor dem Impfen welche nehmen.
hatte dabei keine Probleme.
Natürliches ist jedoch besser !
Gruß
mannifrw
Die besten natürlichen Blutverdünner (zentrum-der-gesundheit.de)
Hallo @mannifrw
Ich hab mich jetzt bei Sunday durch gescrollt und die haben echt gute Produkte und alles ohne Zusätze selbst die Preise sind in Ordnung ich bin durch Tina 007 drauf gekommen wegen dem Nattokinase Alles Gute weiterhin 🍀🍄lieben Gruß 😊
EBV Reaktivierung, Candida Pilz Reaktivierung,leichten Schwindel Sauerstoff Sättigung nur bei 88-92 Bluthochdruck moderates Fartique Herzrasen Unruhe 10kg Gewichtsabnahme,Konzentrationsprobleme und Vergesslichkeit Wortfindungsstörung 2 AAK's positiv ß2 und ME
Danke.
Mein TCM Arzt hat mir auch die Produkte von der Firma empfohlen.
Ich wollte keine Werbung machen und habe es daher nicht erwähnt.
Alles Gute
mannifrw
Nach 3. Impfung mit Moderna im Dez.2021(1+2 BioNTech): - starke Erschöpfung und Schwäche/Taubheit in den Armen und Händen. Kribbeln und Kältegefühl in den Beinen und Füßen. starke Müdigkeit, starke Schlafstörungen- Schmerzen im Rückenbereich (zuerst nicht oder sehr leicht), ab und zu Schmerzen am Brustmuskel und Oberarm (links),zeitweise erhöhter Blutdruck, unruhiger und nicht stabiler Puls. Die Symptome schwankten in der ganzen Zeit in der Stärke und traten auch nicht immer gleichzeitig auf.
Seit März 2022 gehts aufwärts, jedoch immer wieder mit Rückschlägen. Momentan: Noch öfters stärkere Erschöpfung und Müdigkeit sowie Rückenschmerzen. Alle anderen Beschwerden sind weitgehendst weg oder gering.
Derzeit keine so richtige Behandlung durch Ärzte bzw. noch nicht den richtigen gefunden.
@michi ...also jetzt noch mal, ich war bei einer Gefäßspezialistin und sie meinte, sie hätte keine Bedenken bei der gleichzeitigen Einnahme von Natto und Ginseng 👍, nur blutverdünnende Medikamente wie Warfarin/Heparin ect. sollte man nicht mit Natto einnehmen.
1.Corminaty März - 4 Wochen leichte NW ( Müdigkeit, Muskelschwäche) 2. Corminaty 12.05. starke Fatigue mit Muskelschwäche (anfangs nur 300 m gehen möglich) PEM, Magen-Darm, Schwindel, starke Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Licht-Geräuschempfindlichkeit,
Hallo,
nehme Eisen und Magnesium als Nahrungsergänzungsmittel.
Nach BfR gibt es folgende Grenzwerte:
Eisen: Höchstmengenvorschlag 6mg
Höchstmengenvorschläge für Eisen in Lebensmitteln inklusive Nahrungsergänzungsmitteln (bund.de)
Magnesium: Höchstmengenvorschlag 250 mg
Höchstmengenvorschläge für Magnesium in Lebensmitteln inklusive Nahrungsergänzungsmitteln (bund.de)
Da ich eine wirkliche Überdosierung vermeiden möchte und leider keine so richtigen Maximalwerte die ein erhöhtes Risiko darstellen gefunden habe, nun die Frage.
Hat jemand da ggf. Werte oder lasst ihr regelmäßig das Blut untersuchen?
Gruß
mannifrw
Nach 3. Impfung mit Moderna im Dez.2021(1+2 BioNTech): - starke Erschöpfung und Schwäche/Taubheit in den Armen und Händen. Kribbeln und Kältegefühl in den Beinen und Füßen. starke Müdigkeit, starke Schlafstörungen- Schmerzen im Rückenbereich (zuerst nicht oder sehr leicht), ab und zu Schmerzen am Brustmuskel und Oberarm (links),zeitweise erhöhter Blutdruck, unruhiger und nicht stabiler Puls. Die Symptome schwankten in der ganzen Zeit in der Stärke und traten auch nicht immer gleichzeitig auf.
Seit März 2022 gehts aufwärts, jedoch immer wieder mit Rückschlägen. Momentan: Noch öfters stärkere Erschöpfung und Müdigkeit sowie Rückenschmerzen. Alle anderen Beschwerden sind weitgehendst weg oder gering.
Derzeit keine so richtige Behandlung durch Ärzte bzw. noch nicht den richtigen gefunden.
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